Затерянный среди просторов Ладоги (одного из крупнейших озёр Европы) остров Валаам возникает, словно мираж, и медленно плывет навстречу, постоянно меняясь, открывая все новые и новые свои грани.

Не сохранилось сведений о первых его поселенцах. Известно лишь, что в XIV веке Валаамский мужской монастырь был одним из крупнейших на Севере. Владея огромными вотчинами в Приладожье и Карелии, монастырь оказывал значительное влияние на экономическую, культурную жизнь русского Севера.

15 мая журналу «Физкультура и спорт» («ФиС») исполнилось 96 лет. Это долгожитель из мира печатной продукции он пропагандирует здоровый образ жизни и способы его достижения.

Самый популярный из журналов такого рода, «ФиС» приглашает читателей в мир гармонии души и тела. В этом мире каждый найдет свой собственный путь к совершенствованию. Сегодня, когда медицинские услуги и лекарства так дороги, а среда обитания постоянно ухудшается, «ФиС» помогает сохранить и укрепить здоровье простыми, доступными каждому средствами. Об этом свидетельствуют многочисленные письма читателей, следующих рекомендациям журнала. Кому-то он помогает хорошо себя чувствовать и плодотворно трудиться, а кому то избавиться от, казалось бы, неизлечимых заболеваний, поверить в себя, в силы своего организма.

Если что-нибудь случится

И расстаться суждено,

Обернусь однажды птицей,

Постучусь в твоё окно.

Ты подумаешь, что ветер,

Или ветка, или дождь,

Иль, кого-то заприметив,

Вновь к окошку подойдёшь…

"...Я пытаюсь влиять на то, чтобы наша жизнь становилась лучше. Мы все приходим в этот мир однажды и уже не повторяемся, поэтому надо, чтобы все были счастливы. Это трудно, сложно, может быть, невозможно. Но этого очень хочется, и к этому надо стремиться".  

 А. Дементьев