Ежегодно, начиная с 2005 года, 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Дата учреждена по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и проводится в тесном сотрудничестве со Всемирной лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии.

Гипертония – или повышенное кровяное давление – серьёзное патологическое состояние, значительно повышающее риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, головного мозга, почек и других болезней.

По оценкам ВОЗ трое из десяти человек на нашей планете живут с гипертонией, что составляет примерно 1,8 млрд человек. К несчастью, около 50 % таких людей не знают об этой проблеме со здоровьем. В Российской Федерации на 2023 год зафиксировано приблизительно 50 млн человек с повышенным артериальным давлением.

К факторам риска, провоцирующим повышение артериального давления  у людей, относят: злоупотребление солёной, жирной пищей, алкоголем, стрессовые ситуации, высокий уровень холестерина, курение, низкую физическую активность. Среди неподдающихся контролю факторов риска выделают: отягощенную наследственность, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания (диабет, болезни почек).

Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения АД, но также и самого пациента, и окружающей его обстановки. Правила измерения артериального давления: измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 мин. после физического напряжения, курения, приёма пищи, употребления чая или кофе; измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе, рука на столе и находится на уровне сердца. Результаты  измерения АД целесообразно записывать в личный дневник.

Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьёзных заболеваний сердечно-сосудистой системы – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.

Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь!

Отдел естественно-научной и технической литературы располагает книжными изданиями о заболеваниях, связанных с гипертонией. С некоторыми из них знакомит тематический материал «Артериальная гипертония».

Материал подготовила Г. Б. Леденейкина, заведующая отделом естественно-научной и технической литературы