Проект «Новый старт 55+» предлагает всем желающим заняться оздоровительной дыхательной гимнастикой по методике А. Н. Стрельниковой. Данная гимнастика универсальна: её можно делать стоя, сидя и даже лёжа. Для выполнения упражнений не требуется спортивной одежды и специального помещения. Всё, что нужно – это ваше желание поправить своё здоровье и улучшить качество жизни.

Первое занятие состоится 18 января в 11.00 в Национальной библиотеке имени С. Г. Чавайна.

Также обратите внимание, что лекция с участием работников банка «Финансовая грамотность» переносится с 18 января на другой день.

Информация о новой дате лекции будет сообщена позднее.