НОВОСТНАЯ ПЯТНИЦА: Офисная эргономика

12.07.2019 | 47 просмотра(ов)

Хотите получать удовольствие от работы? Хорошее настроение, здоровье и увеличение работоспособности вам создаст правильная организация рабочего места. Для этого нужны необходимые условия.

Прежде всего, обращайте внимание на качество воздуха в помещении. Должна быть температура +24…+25 градусов (при снижении температуры воздуха до +20 градусов количество ошибок в документах возрастает в 4 раза) и влажность около 40-50%. В слишком сухом воздухе быстро образуется пыль, а во влажном помещении образуется плесень. Проветривать помещения желательно каждый час по пять минут. Во время отопительного сезона для увлажнения помещения можно воспользоваться термальной водой или USB-увлажнителем.

Естественный солнечный свет в помещении избавляет от усталости, заряжает энергией и не даёт глазам перенапрягаться. Поэтому если в помещении большие окна, садитесь так, чтобы свет падал слева, если вы правша. Картина в солнечных тонах или жёлтый коврик для мышки перед глазами разбавят офисный интерьер яркими тёплыми красками.

Правильное расположение стола, удобное кресло, настроенный монитор и отсутствие завалов на столе – так же способствуют увеличению работоспособности.

Подробнее об этом, а так же о различных гаджетах (USB-подогреватель для кружки, USB-аквариум, стерилизатор для смартфона, смарт-гантели, подушка-массажёр), помогающих нам в работе и опенспейсе (открытом общем рабочем пространстве, популярном формате организации офисов), читайте в журнале «Здоровье» №6 за 2019 год в зале периодических изданий Национальной библиотеки им. С. Г. Чавайна.

Рады видеть вас нашими читателями!

Русский