Люди миллионы лет контактируют с животными. На протяжении всей истории они были нашими опекунами, товарищами по работе, а также друзьями. Уже давно известен тот факт, что многие животные обладают удивительной способностью лечить физические и психические недуги человека.
Этот метод называется пет-терапия (от англ. pet – «домашнее животное, любимец»). Однако сам термин появился сравнительно недавно – в середине XX века. Именно тогда детский психиатр из США Борис Левинсон обратил внимание на то, что его маленькие пациенты положительно реагировали на собаку, которая очень часто находилась в приёмной во время сеанса лечения. Правда, в то время никаких научно обоснованных подтверждений лечебного эффекта, который оказывают домашние животные на человека, ещё не было. Только в конце XX столетия появились научные труды, доказывающие, что общение с домашними питомцами приносит человеку огромную пользу.
В журнале Здоровье (8/2024) опубликована статья о том, как животные делают нашу жизнь лучше, влияя на состояние не только души, но и тела.
Хозяева кошек и собак не раз замечали, что животное безошибочно определяет их самочувствие, и обязательно приходит к человеку тогда, когда ему плохо. Считается, что кошки менее способны к эмоциональной поддержке, чем собаки и лошади. Однако специалисты уверены, что это не так. Существует практика заводить кошек в домах престарелых, больницах, школах и открывать котокафе. Эти животные успокаивающе действуют на психику людей.
Научно доказано, что во время общения с питомцами у человека вырабатываются гормоны счастья: эндорфин, серотонин, дофамин и окситоцин. А они в свою очередь понижают выработку гормонов стресса, в частности кортизола. Поэтому игры с любимой собакой или поглаживание кошки оказывают прямое влияние на нервную систему, повышая стрессоустойчивость и снижая тревожность.
Уже само прикосновение к «тёплому, мягкому и пушистому» вызывает у человека положительные эмоции. Но отдельного внимания заслуживает кошачье мурлыкание. На человеческий организм вибрация кошачьего урчания действует почти также, как лечение ультразвуком. Мурлыканье на частоте от 25 до 150 Гц способствует заживлению ран и переломов, ускоряет восстановление после затяжных болезней. Питомцы отзывчивы, добры и чувствительны к тем, кто уделяет им внимание.
У многих людей, интересующихся кошкотерапией, возникает вопрос: любая ли кошка может стать домашним лекарем или это должно быть какое-нибудь особенное животное?
Учёные утверждают, что лечебным эффектом обладает каждое любящее своего хозяина животное. При этом особь должна быть взрослой, здоровой и непременно доброжелательной к людям. Разумеется, есть особо одарённые животные, обладающие более сильными лечебными свойствами, чем другие. Как правило, это кошки чёрного окраса, которые, согласно научным исследованиям, обладают очень мощной энергетикой. Однако заранее предсказать наличие подобных талантов невозможно.
Общение с животными напрямую влияет на процесс выработки гормонов, благодаря чему любимцы действительно могут исцелять болезни и укреплять иммунитет в целом. А активные питомцы способны и вовсе полностью изменить образ жизни хозяина, заставив его больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе и даже заняться спортом.
Наши четвероногие друзья способны наполнить теплом, как маленький дом, так и огромный особняк. Все владельцы в один голос говорят: если есть любовь к этим пушистым, тогда в жизни будет всё – покой, удача, доброта, счастье и здоровье.
Информацию подготовила О. А. Алексеева, библиотекарь отдела периодических изданий
