Ежегодно 25 мая во многих странах отмечается Всемирный день щитовидной железы. Дата вошла в календарь в 2009 году, когда Европейская тироидная ассоциация (European Thyroid Association, ЕТА, занимается изучением вопросов, связанных с щитовидной железой и её заболеваниями) предложила отмечать день, посвящённый данной теме, на международном уровне. Эту инициативу поддержали и другие врачебные сообщества подобной направленности, работающие в Азии, Северной и Латинской Америке.
Цель этого дня – привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями щитовидной железы, информировать всех и каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи в этой сфере.
Щитовидная железа («щитовидка») считается одним из самых больших органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост клеток и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют урегулированию потребления кислорода тканями организма, они отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.
Первые упоминания о нарушениях работы щитовидной железы относятся к Древнему Китаю и Древней Индии. А первое точное описание болезни было сделано только в эпоху Возрождения и даже отображалось на полотнах великих мастеров. И только в середине ХХ века наука получила информацию о признаках болезни щитовидной железы, способах лечения и профилактики.
Напомним, что 90 % всех заболеваний щитовидной железы связаны с дефицитом йода. Предупредить их довольно просто – нужно лишь обеспечить человеку ежедневное поступление в организм необходимого количества йода – примерно 90–200 мкг в сутки. Для детей младшего возраста (от 1 до 6 лет) – 90 мкг, для детей школьного возраста (от 7 до 12 лет) – 120 мкг, для взрослых и детей старше 12 лет – 150 мкг, для беременных и кормящих женщин – 200 мкг. С целью профилактики ВОЗ рекомендует употреблять вместо обычной соли йодированную и минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода: морепродукты, такие овощи, как баклажаны, шпинат, помидоры, свеклу, морковь, сельдерей. Ваша щитовидная железа будет в порядке, если соблюдать несколько важных правил – здоровый образ жизни, соблюдение режима, правильное питание, разумное пребывание на солнце и регулярные осмотры у эндокринолога.
Различными заболеваниями щитовидной железы страдает не менее 1/3 населения Земного шара. Снижение функции щитовидной железы развивается у 2 % людей и 8 % лиц старше 60 лет, узловые образования щитовидной железы выявляются современными методами практически у 30 % взрослых людей, зоб – увеличение размера щитовидной железы в регионах йодного дефицита, к которым, к сожалению, относится вся Россия, встречается у 10–30% населения. Аналогичная ситуация складывается в большинстве стран мира и число пациентов с заболеваниями щитовидной железы измеряется десятками миллионов.
Узнать больше о проблемах в работе щитовидной железы можно из лучших научных журналов. В списке литературы вы найдёте исследования, случаи из практики, возможности лечения и профилактику заболеваний щитовидной железы. Заказать статьи можно по электронной почте ochz-nb@mail.ru.
Информацию подготовила ведущий библиотекарь отдела периодических изданий О. В. Аралова
