Сахарный диабет держит  человечество в напряжении уже более 3500 лет. Древние врачи называли его «сладкой смертью». Лишь в ХХ веке были созданы лекарства, сохранившие жизнь миллионам больных.

14 ноября – день рождения учёного Фредерика Бантинга (1891-1941), открывшего миру инсулин и ставшего впоследствии лауреатом Нобелевской премии по физиологии и медицине. В январе 1922 года молодой канадский учёный сделал инъекцию инсулина 14-летнему мальчику Леонарду Томпсону, страдавшему сахарным диабетом. С тех пор диагноз «сахарный диабет» перестал быть смертельным.

Сахарный диабет представляет собой глобальную медико-социальную проблему, что обусловлено постоянно растущими показателями заболеваемости и распространённости его во всем мире. На сегодняшний день зарегистрировано более 400 млн. случаев, при этом заболеваемость ежегодно увеличивается во всех странах на 5-7%. В России около 5,1 млн. человек столкнулись с этой коварной болезнью. В Республике Марий Эл более 24 тысяч человек болеют сахарным диабетом и состоят на учёте у эндокринолога.

Сахарный диабет характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы в крови, может возникнуть в любом возрасте, и продолжается всю жизнь. Заболевание характеризуется нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого. А запоздалая диагностика влечёт за собой серьёзные осложнения заболевания. Без медицинской помощи больные диабетом часто преждевременно погибают от инфарктов, инсультов и почечной недостаточности. Многие становятся инвалидами вследствие слепоты или ампутации конечностей. Факторы риска заболевания диабетом связаны с неправильным питанием, избыточным весом, недостатком двигательной активности, постоянными стрессами. Отчётливо прослеживается наследственная предрасположенность. Однако значительную долю случаев заболевания диабетом можно предотвратить.

Необходимо знать, что для профилактики сахарного диабета есть эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:

► добиваться здорового веса тела и поддерживать его;

► быть физически активным;

► придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от трёх до пяти раз в день, уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

► воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;

► правильно реагировать на неизбежные стрессовые ситуации.

И, конечно, следить за уровнем сахара в крови. Этот анализ можно сделать в поликлинике, сдав кровь, или сделать в домашних условиях экспресс-тест, используя глюкометр. Пределы нормального уровня сахара в крови колеблются от 3,3 до 6,4 ммоль/л в зависимости от метода измерения.

14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом.doc

Информацию подготовила М. В. Герасимова, главный библиотекарь отдела естественно-научной и технической литературы